J'ai pratiquė en cabinet pendant 10 ans, sur rendez-vous uniquement.
Désormais, je propose uniquement des séances d'accompagnement, de formation à distance, à l'international, principalement en français mais aussi en anglais.
Je continue à tendre la main aux femmes en manque d'estime, de confiance, qui portent une charge mentale trop lourde ou un mal-être profond...
Les séances en relation d'aide se déroulaient ainsi :
* un entretien préparatoire où la parole est ouverte afin de mettre en avant les raisons de votre venue, vos attentes. Il permet également de vous soulager, d'évacuer et de faire un bilan entre deux séances.
* une séance de relaxation (respiration, exercices, postures, relaxation assise, allongée, sophrologie).
* un entretien post-relaxatoire du vécu de votre séance (uniquement si vous en ressentez le besoin).
Les buts :
· Evacuer, se décharger
· Se reposer rapidement
· Faciliter un sommeil réparateur
· Gérer et diminuer le niveau général de stress
· Améliorer la confiance et la connaissance de soi
· Favoriser les relations avec autrui
· Diminuer les tendances dépressives
· Mieux gérer les réactions émotionnelles
· Faire des expériences de sérénité
· Réduire les douleurs dues à son histoire : tensions, rhumatismes, maux de dos, cervicales, douleurs d'estomac, migraines, céphalées...
Coût :
1er entretien ( échange et découverte - tél / whatsapp / messenger / skype) 30 mn = 30 €
Entretiens suivants :
1h00 = 80 € - 1h30 = 100 € - 2h00 = 120 €
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